Tumis Kembang Duren (3 Langkah)

Tumis kembang duren - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep tumis kembang duren yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan tumis kembang duren ini , Bunda cukup menyiapkan 7 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 langkah pembuatan.🍚 🥂 🍭 🍸 🍣

• Kembang Duren
• 2 siung Bawang Merah
• 1 siung Bawang Putih
• 8 bh Cabe Kriting
• 1 bh Tomat
• 1 sdm Penyedap Rasa Ayam
• Minyak Goreng

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan penuh semangat.

• Buang bagian seperti kelopak/bunga kecil dibagian ujungnya, (seperti pada gambar), krn kalau tidak dibuang jadi berlendir. Lalu cuci bersih & tiriskan.

  

• Iris semua bumbu. Lalu panaskan minyak dan tumis bumbu sampai harum dan setengah matang.

  

• Masukkan kembang/bunga duren yang sudab dicuci tadi. Tambahkan sedikit penyedap rasa dan masak sampai semua tercampur merata. Siap untuk disajikan.

  

Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.